医药学科技人员研究证实，需要入睡舒服稳定，应造就有利于睡眠的前提条件与环境，主要包括无光线影响、吃的但是饱、房间内不温不火，新鲜空气。这五项中光线是第一位的。因而，为了能不会受到光线影响，必须要有遮光性较好的窗帘。尚美饰家常州装修设计方案小编觉得，窗帘都会有一定的遮光实际效果，但遮光度不一样，大体上分成这几点：

1、遮光度10%-20%：像纱帘，就会有这种程度的遮光实际效果。模模糊糊，隐约可见，通常是软装设计里的装点，或者追寻艺术美。

2、遮光度30%：厚纱系列产品，无论是光照方面还是紫外光上，都有一定的隔绝功效，但是光线的渗透性依然很好。

3、遮光度40%-50%：像老人房或儿童房间会比较适合装这种程度的窗帘。通俗点说，便是拉上来窗帘后，感受不到刺眼的阳光，但并不危害最基本的光照，立即入睡了还能由当然光线唤起。

4、遮光度60%-80%：拉上来窗帘后，依然能够感受到白天黑夜的更替，这层级里的窗帘，不仅有遮光这一基本要素外，也有在夏冬天有隔热保温防冻之实际效果。如今一般别人，会用这类。

5、遮光度85%-100%：针对睡觉时对光线感性的人而言，这类层级的窗帘比较适合了，好多人当时不清楚选择错了，坚决拆换后一觉睡到自然醒。像这样的遮光度超出85%以上窗帘，也有黑白丝隔层差别，当然你也可以选普通遮光度的窗帘与遮光布，那样都有很好的遮光水平。

通过小编的介绍你了解怎么选择遮光窗帘了啊！让我们一起构建舒服健康的生活家庭生活~

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